カモミールでしっとりお肌に

1日中エアコンに頼る日々は、お肌はカサつき、身体は冷えますね。

こんな時期に、何か良いものない？とお友達からきかれました。

もしも、あなたも同じ悩みを抱えていたら、お勧めはカモミールです。

カモミールは、ローマンとジャーマンの2種類があります。エッセンシャルオイルにすると、ジャーマンのほうはかなり濃ゆい青。肝臓の機能を高めるのに役立ちます。

お肌のカサつきに良いのは、ローマンです。クリームに混ぜたり、パックしたりも良いですし、化粧水を作ってリモートワークやオフィスのデスクにちょこっと瓶をしのばせておき、1時間おきくらいにシュッとすると、びっくりするくらいお肌潤います。（目の周りの、気になる小じわとかにも）

そして、身体が冷えてしまったら、あたたかいカモミールティをどうぞ。カモミールには身体を温める作用があり、気持ちを落ち着かせるのにも一役買ってくれます。

カモミールの化粧水、作り方を知りたい方は、下記のリンクよりご連絡ください。

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