こどもたちのえがお

こころとからだは
ひとつ
こころのため
からだのため
さあ　はじめよう

ゆっくりと
じぶんのこころとむきあって
深呼吸

わくわくのこころを
みつけよう
ぎゅっとからだを
だきしめよう

あしたの
ほんとうの
えがおのために